• Главная
  • О нас
  • Контакты
CosmoGid
  • Косметика
    • Макияж и уход за кожей
    • Косметические компании
  • Мода
    • Советы стилистов
    • Тренды сезона
  • Психология отношений
    • Дети
    • Семья
  • Диета
    • Правильное питание
    • Рецепты
  • Новости
  • Статьи
No Result
View All Result
  • Косметика
    • Макияж и уход за кожей
    • Косметические компании
  • Мода
    • Советы стилистов
    • Тренды сезона
  • Психология отношений
    • Дети
    • Семья
  • Диета
    • Правильное питание
    • Рецепты
  • Новости
  • Статьи
No Result
View All Result
Гид по косметике
No Result
View All Result
Home Диета

Голодание для женщин: положительные и отрицательные стороны добровольного голодания.

in Диета
0

Для того чтобы добиться идеальной фигуры многие девушки согласны на любые способы, которые помогут для решения данного вопроса. Некоторые используют различные диеты, а некоторые начинают голодовку. Но перед тем как начать голодовку надо знать некоторые правила, несоблюдение которых может привести к плохим результатам, которые скажутся на вашем здоровье. Некоторые источники сообщают, что во время голодовки наступает легкость, в организме происходит очищение, и соответственно теряются лишние килограммы. Не стоит забывать, что во время голодовки есть определенные правила, которых надо придерживаться. Во время голодовки можно испытывать достаточно сильное чувство голода. В течение голодовки разрешается пить только воду. 


Не стоит голодать сразу несколько дней, так как это для организма большой стресс, необходимо сначала голодать день, а потом постепенно увеличивать дни голодания. Для одного дня голодания можно сделать чай на травах. Это состав следующих трав, таких как мелисса, липа, мята, имбирь, зеленый чай. Такой чай на травах поможет организму в работе удаления шлаков и токсинов и насыщению организма большим количеством полезных микроэлементов и разными витаминами. Такой чай пьется небольшими порциями и маленькими глотками. В течение дня можно сесть сухарик небольшой, который также поможет в удалении токсинов и шлаков. За сутки такого голодания можно потерять в весе примерно полкилограмма, что является положительным результатом, так как уходят и шлаки, и лишние килограммы.

После того как прошли сутки голодания не стоит сразу сильно наедаться, так как это самая главная ошибка, которая всю вашу работу только усугубит. Могут появиться и лишние килограммы, и некоторые проблемы со здоровьем. Перед тем как заняться голоданием надо пройти консультацию у врача специалиста, так как не все люди могут заниматься голодания из-за различных проблем со здоровьем. Если процесс голодания проведен неправильно, то могут появиться проблемы с волосами, почками. С помощью голодания можно устраивать разгрузочные дни, примерно один раз в неделю, это будет очень полезно для здоровья и для общего самочувствия.

Previous Post

Как правильно красить брови карандашом

Next Post

Боремся с авитоминозом

Next Post

Боремся с авитоминозом

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все о развитии детей!

Телеграм канал Kid IQ

Детские книги, лепка с детьми, рисование для детей, поделки, скорочтение, развитие, детская психология, игры с детьми, досуг, поделки в сад, нейро гимнастика, нейро упражнения, развитие меж полушарных связей

Последние статьи

  • Как остановить и уменьшить выпадение волос — 14 вещей, которые работают
  • Деловой офис – деловой макияж
  • Как избавиться от мимических морщин
Как остановить и уменьшить выпадение волос — 14 вещей, которые работают
Деловой офис – деловой макияж
Как избавиться от мимических морщин
Макияж: расставляем акценты правильно
Как правильно красить ресницы тушью

Рубрики

  • Дети
  • Диета
  • Косметика
  • Косметические компании
  • Макияж и уход за кожей
  • Мода
  • Новости
  • Правильное питание
  • Психология отношений
  • Рецепты
  • Семья
  • Советы стилистов
  • Статьи
  • Тренды сезона

Косметика

Как остановить и уменьшить выпадение волос — 14 вещей, которые работают
Деловой офис – деловой макияж
Как избавиться от мимических морщин
Макияж: расставляем акценты правильно
Как правильно красить ресницы тушью

Женский журнал

Расширять возможности и вдохновлять сегодняшних женщин на более здоровую и счастливую жизнь.
CosmoGid стремится облегчить жизнь женщинам. Независимо от того, в каком возрасте Вы подрастаете, работаете ли Вы, или мама с ребенком на руках — у нас есть для Вас кое-что.

Все о развитии детей!

Телеграм канал Kid IQ

Детские книги, лепка с детьми, рисование для детей, поделки, скорочтение, развитие, детская психология, игры с детьми, досуг, поделки в сад, нейро гимнастика, нейро упражнения, развитие меж полушарных связей

  • Косметика
  • Мода
  • Психология отношений
  • Диета
  • Новости
  • Статьи

© 2019 Cosmogid.com

No Result
View All Result
  • Косметика
    • Макияж и уход за кожей
    • Косметические компании
  • Мода
    • Советы стилистов
    • Тренды сезона
  • Психология отношений
    • Дети
    • Семья
  • Диета
    • Правильное питание
    • Рецепты
  • Новости
  • Статьи

© 2019 Cosmogid.com

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Все о развитии детей!

Телеграм канал Kid IQ

Детские книги, лепка с детьми, рисование для детей, поделки, скорочтение, развитие, детская психология, игры с детьми, досуг, поделки в сад, нейро гимнастика, нейро упражнения, развитие меж полушарных связей

X